[...] trzeba zrobic USG i zbadac ilosc enzymow watrobowych (AST, ALT) we krwi. Profilaktycznie dobrze byloby zrobic test na mononukleoze, ktora czesto jest blednie identyfikowana jako grypa, a dopiero potem daje sie ja rozpoznac. A tym syfem mozna sie akurat zarazic zupelnie nieswiadomie i u mniej wiecej 25% osob sie ujawni. Mozliwe, ze to tylko wplyw [...]
he tak se mysle ze jakby jakis stachu wbil np propa potem nalaj kujawskiego do flakonu zakrył kapselem od tymabarka i sprzedal komus a ten kotsby pisal na sfd czy to wałek to zaraz ktos by napisal ze podbno wyszla taka serie jedna. he. i jak to sprawdzic.
A tak poważnie Kosa. Zgadzam się z twoim podpisem że nie ma odpornych na ciosy,są tylko zle trafieni. Takie jest życie że 99% ciosów w walce rzeczywistej jest. Ale niestety nawet te zle trafione mogą cię osłabić jeśli jesteś delikatny. Cały pic polega na tym żeby takie przypadkowe bóle,urazy nie osłabiły psyche. Chciałem przekazać technikę którą [...]
ta rozumiem. pytam bo nie wiem czy nie trzeba sprawdzic np progesteronu prolaktyny czy estro ktore mialem mocno wybite. Nie wiem czy nie moze byc tak ze tylko troche zaczalem wracac do normy , a hormony nie pozwalaja na 100 powrot do formy. Bo tak jak mowilem jest troszke lepiej z libido itp ale szalu nie ma zadnego
[...] tam gdzie normalnie rurki sie stykaja a bokoach gdzie szpara odwrocisz sobie modlitewnik zalejesz ze spoina i mysle ze bedzieok;) 2.ale chodzi Ci o regulacje oparcia czy stojakow??bo jak stojakow to ja bym sie nie bawil z regulacja mozna sie lekko podniesc i zsunac na stojaki;)a regulacja oparcia mozesz zrobic ale nie musisz, mozesz zrobic pod [...]
jak nie lubie Stefana, tak muszę przyznać GB rację. Koniec końców facetowi nie przystoi samemu opędzać się od chłystków ze sztachetą, którzy chcą sprawdzić czy dowalą Seagalowi. Takie akcje mogą cieszyć chyba tylko Russella Crowe
walisz inse czekasz 5 minut i pijesz najlepiej dextrose 10g/1iu, możesz tu dać kratyne lub jakieś inne suple Po 15 minutach podajesz białko 50-80g , 50-60 minut od zapodania insy ryz + filet zero tłuszczu , 100 minut powinno się sprawdzić poziom cukru w razie czego dołożyć jakieś białko i cukier prosty Podstawa to mieć wszystko przygotowane ,a [...]
Bull czemu nie zdajesz relacji z przebiegu twojej suplementacji, ofkoz nie musisz od razu brac wszystkiego co dał ci cyber, animal itd. Ale relacja by sie przydała. Pardała to kumpel z akademika, jak chcesz możesz sprawdzic , o i dał mi całe 12,5g Ice Tea bo mu nie smakowało
Ja ćwiczę takim planem jak chcesz to możesz sobie go sprawdzić (nie dałem serii i zakresu powtórzeń bo coś się źle kopiuje, jak chcesz z tymi zakresami to wyślę ci plik albo zdjęcie) Zmieniony przez - Dawid200107 w dniu 2019-03-13 17:49:11
[...] kluchami przed komputerem (będąc na zbilansowanej/low carbie muszę się pilnować cały czas łącznie z weekendami, na CKD w weekend mogę się nieco powiedzmy zapomnieć w porównaniu do pozostałych diet i poszaleć nieco w kuchni jak mam cały dzień wolny). Mam już za sobą zrzucone 45kg zbilansowaną/low carbem, także dla odmiany chcę spróbować CKD sobie.
[...] Nie wiem czy Pan lub ktoś z organizatorów śledzi forum sportowe (trzeba się zalogować) http://cyb.... http://www.sfd.pl/AMP_w_TS_2010-t558677-s3.html proszę zobaczyć jakie kontrowersje wzbudza "regulamin", który raczej nie ma szans na zaakceptowanie przez Związek. Ja mam inne zastrzeżenia, a mianowicie do zgłoszeń. Jaki jest [...]
Dobra spoko ale nie kazdy chce zaczynac odrazu z czyms tak mocnym jak saa. Wiec mozna sie sprawdzic na jakis PH, wiedziec jak reaguje organizm i czego mozna sie spodziewac po SAA . Wydaje mi sie ze lepsze jakies Epi , h-drol itd. na poczatek niz np.meta ktora jest polecana na pierwszy cykl a tak naprawde jest chyba jednym z najgorszych koksów,sa [...]
[...] z dziewecdziesiatka,a ty? 2.Teraz lap sie za hantle!Hej!hej!Poczekaj-nie te dla dziewczynek z trzeciej klasy!Co ty robisz?.Masz siedziec caly czas pionowo,a nie kolysac sie jak tcina na wietrze .Po 12 raz na lape!Nastepnym razem wez cos powazniejszego i po dziesiec!Skonczyles?To co siedzisz?To nie kibel!! Przynies cos wiekrzego i po osiem razy [...]
dobra - no to mam zasadę: "każdy posiłek powinien zawierać pełne białko" tyle że ja nie wiem jak to sprawdzić. i skąd mam wiedzieć co to są węglowodany proste, tłuszcze jednonienasycone itp..? wiem, że mogę to wszystko wygooglować, jednak miałem nadzieję, że ci którzy mają już tą wiedzę, pomogą mi trochę, i ogólnie naszkicują mi plan [...]
cd. Ale od razu zmieniłbym sposób nagrywania prób, tj. nagrywałoby się całkowicie od boku. Wtedy dokładnie byłoby widać jak na dłoni kto robi ładnie, kto próbuje sobie pomóc nogami czy nie prostuje rąk, albo przewiesza się przez drążek. Rzucam rękawicę, kto się podejmie sprawdzić swoje maksimum? :-) Nie musi być w ramach zawodów SFD, tutaj w [...]
[...] zdarzały się serie 20 rzutów i cały czas czerwone - wtedy wagon pieniędzy nie wystarczy, że nie wspomnę o maksimum stołu) Krupier nie ma żadnego wpływu na rzuty, ani na to jakie karty będzie rozdawał. Jak miałby wpływ, to codziennie innego swojego znajomego by ściągnął do kasyna, nic nikomu nie mówiąc, a znim by się wcześniej umówił, że po [...]
[...] rano. Placuszki owsiane to chyba z 10 min roboty. Właśnie przygotowuję jedzonko na jutro i czytam forum, albo prasuję. Pomrożone mam porcje mięsa po 100g albo 150g (albo jakieś niewymiarowe z napisami na woreczku). Nie ukrywam, że czasem jest to kłopotliwe, ale "dla chcącego nic trudnego". Najważniejsze, żebyś w końcu przestała mówić i [...]
[...] wcale nie jest tak do końca pozbawione sensu. Nie od dzisiaj wiadomo, że najlepiej w takiej sytuacji dać dyla, ale nie zawsze się da. I co wtedy? Powiedzmy sobie szczerze: jak się jest samemu przeciw koksom to i tak jest przesrane. No ale przecież nie siądziesz i się nie rozpłaczesz. Jeżeli jesteś dobry, przy zastosowaniu paru technik [...]